archivio2014

MILANELLO: IL RESOCONTO DELL’ALLENAMENTO MATTUTINO

Arianna Alborghetti

I rossoneri di mister Inzaghi si sono allenati questa mattina al Centro Sportivo di Milanello. La seduta è cominciata alle 9.30 sul campo rialzato con una prima fase di riscaldamento a secco. Subito dopo questa fase è entrato in...

I rossoneri di mister Inzaghi si sono allenati questa mattina al Centro Sportivo di Milanello. La seduta è cominciata alle 9.30 sul campo rialzato con una prima fase di riscaldamento a secco.

Subito dopo questa fase è entrato in scena subito il pallone. Mattia De Sciglio ha lavorato con i suoi compagni nella prima parte della seduta.

Prima una esercitazione tecnica a coppie sui passaggi, poi focus sui movimenti in 11 vs 11 sempre con il pallone.

L'allenamento è poi proseguito e si è concluso con un'intensa fase tattica.

Questo pomeriggio alle ore 18.00 i rossoneri giocheranno allo stadio Brianteo contro il Monza.

(fonte: acmilan.com)