archivio2014
Oggi sui campi del Centro sportivo rossonero, i gicoatori impiegati dal primo minuto ieri sera hanno fatto lavoro defaticante in palestra, gli altri giocatori della rosa sono usciti sul campo centrale di Milanello: prima corsa di riscaldamento, poi possesso palla 5 contro 5 e alla fine partitella 6 contro 6.I singoli: Abate: prima lavoro atletico personalizzato, poi scatti sui 50 metri più 50 e ancora scatti sui 20 metri più 20. Mastour: prima lavoro atletico personalizzato, poi allunghi a distanza crescente. Alex: corsa lungo il perimetro del campo centrale.fonte: acmilan.com
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