archivio2015

QUI MILANELLO – Allenamento in corso per il Milan

Daniele Triolo

Il Milan è al lavoro a Milanello da pochi minuti: Bacca, Montolivo e Cerci in palestra, cure per Balotelli, riposo per Alex

Il Milan di Sinisa Mihajlovic è da pochi minuti al lavoro sul campo ribassato del centro sportivo di Milanello. La seduta è iniziata con una fase di attivazione fisica con corsa ed esercizi per gli arti superiori. Poi allunghi ed esercitazioni su passaggi a coppie o gruppi di tre. Riguardo i singoli: Bacca, Montolivo e Cerci svolgono lavoro personalizzato in palestra come da programma, cure per Balotelli e riposo per Alex.