archivio2015

QUI MILANELLO. Il resoconto della rifinitura: presente Galliani

Sinisa Mihajlovic e Galliani, Milan
Ecco il resoconto della seduta dall'allenamento di oggi a Milanello

Gianluca Raspatelli

I Rossoneri si sono allenati a Milanello dalle 15.00 alle 16.20 agli ordini di Sinisa Mihajlovic. Un'intensa seduta di rifinitura in vista della trasferta di domani contro il Torino. Adriano Galliani ha assistito a tutto l'allenamento.

L'allenamento è iniziato con una fase di riscaldamento e corsa. Al termine di questa prima parte la squadra ha iniziato un'intensa partitella senza portieri su una porzione di campo ridotta. Al termine di questa partitella, il gruppo ha svolto altro lavoro atletico. In particolare una serie di scatti sugli ostacoli bassi.

La seduta è proseguita con la fase tattica in vista della sfida contro il Torino. Successivamente i rossoneri hanno svolto una serie di esercitazioni offensive e difensive con cross da sinistra e da destra. Carlos Bacca e Cristian Zapata hanno lavorato con il gruppo.

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