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QUI MILANELLO. Il resoconto della seduta pomeridiana

L'ingresso del centro sportivo di Milanello
A Milanello è da poco terminato il secondo allenamento di giornata. Ecco il resoconto della seduta riportato dal sito ufficiale rossonero...

Lorenzo Romagna

MILANELLO - Secondo allenamento per i rossoneri oggi a Milanello dopo il lavoro di questa mattina, . La squadra è uscita intorno alle 15.00 sul campo centrale e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento tecnico-atletico con corsa e passaggi.

Terminata questa prima parte la squadra ha intrapreso un lavoro atletico basato sugli allunghi sui 200 metri. Successivamente il gruppo ha svolto una partitella 4 contro 4 con 3 jolly. Questa esercitazione è stata svolta da tre squadre distinte che si alternavano.

A chiudere l'allenamento: partitella su campo ridotto.

Domani previsto doppio allenamento, al mattino alle 11.30, al pomeriggio alle 15.00.

(Fonte: acmilan.com)

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