QUI MILANELLO. Svolta la prima seduta di oggi: Alex in gruppo

Alle 10.00 è cominciato il primo all'allenamento della giornata per i giocatori agli ordini di mister Mihajlovic al Centro Sportivo di Milanello.

Sul campo centrale i rossoneri hanno svolto il riscaldamento con corsa sulla pista atletica. Poi è arrivato il momento dello stretching e del lavoro in palestra.

I giocatori hanno poi svolto un percorso atletico sul campo ribassato con ostacoli bassi, cerchi, salti laterali, scatti e allunghi. Infine diversi minuti di torello.

Alex ha lavorato interamente con il gruppo.