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QUI MILANELLO. Terminata la prima seduta odierna. Il racconto

L'ingresso del centro sportivo di Milanello
A Milanello è appena terminato il primo allenamento di giornata. I rossoneri, in mattinata, hanno svolto principalmente lavoro atletico

Lorenzo Romagna

MILANELLO - Prima seduta di giornata per i rossoneri agli ordini di mister Mihajlovic. La squadra è uscita sul campo centrale alle 11.30 e ha iniziato la seduta con una fase di riscaldamento atletico con corsa ed esercizi per gli arti inferiori e superiori.

Al termine di questa prima parte, il gruppo si è spostato in palestra e poi è uscito nuovamente, sul campo rialzato, per svolgere del lavoro atletico composto da diversi step: esercizi su ostacoli alti e bassi, movimenti laterali e allunghi.

Terminata la parte atletica, la squadra è tornata sul centrale dove ha intrapreso un'esercitazione 6 contro 6 con 3 jolly, attacco contro difesa, svolta su metà campo.

I rossoneri torneranno al lavoro questo pomeriggio a partire dalle 15.00.

(Fonte: acmilan.com)

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