Milan, terminata la seduta di allenamento mattutina

Di nuovo in campo i ragazzi di Montella: anche per la giornata di oggi è prevista la doppia sessione di allenamento

Continua la preparazione estiva per il Milan di Vincenzo Montella. La squadra, dopo essersi trovata al Centro Sportivo di Milanello alle 9, è scesa in campo per il primo allenamento di giornata.

SEDUTA MATTUTINA

Inizio dell'allenamento fissato alle ore 10 con una prima parte di riscaldamento e mobilità. Si entra nel vivo della seduta con un torello e un possesso palla diviso in gruppi. Chiudono la prima sessione di giornata un lavoro situazionale di attacco contro difesa, in vista dell'impegno di sabato sera contro il Bordeaux, e lo stretching finale per sciogliere il carico di lavoro di questi primi giorni.

L'appuntamento, per la sessione del pomeriggio, è fissato alle ore 17.

Fonte: acmilan.com

TI POSSONO INTERESSARE ANCHE:

SEGUICI: