Qui Milanello. Pomeriggio dedicato a tattica e fase offensiva

A soli quattro giorni dal big match contro l'Inter, prosegue la preparazione per ragazzi di Mister Montella al Centro Sportivo di Milanello. La giornata di mercoledì ha visto la squadra impegnata in una doppia seduta d'allenamento.

SESSIONE MATTUTINA

Questa mattina i rossoneri, agli ordini di Vincenzo Montella, hanno lavorato in palestra: in programma una serie di esercizi fisici con l'ausilio dei pesi e, nel finale, una parte di stretching.

SESSIONE POMERIDIANA

Inizio allenamento alle 15.15 con una prima fase dedicata alla trasmissione e alla ricezione di palla, prima di passare ad un'esercitazione di possesso e transizione con un 5vs4. La squadra è stata poi divisa in due: sul campo ribassato centrocampisti e attaccanti hanno lavorato sulla parte tecnica, sul campo rialzato i difensori hanno svolto delle esercitazioni sulla fase offensiva. La sessione si è conclusa con una partitella.

Fonte: acmilan.com

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