Qui Genoa – Oggi palestra ed esercizi di potenziamento

Il Genoa ha sostenuto oggi una nuova seduta di allenamento al Centro Sportivo Signorini  per preparare la prossima gara di campionato che lo vedrà impegnato sabato sera (ore 20.45) al Meazza contro il Milan. La squadra ha lavorato un po' in palestra e un po' sul prato verde del campo ponentino.

Inizialmente il lavoro è stato seguito dai preparatori che hanno fatto effettuare agli elementi della rosa a disposizione esercizi di potenziamento muscolare per gli arti inferiori; quindi allenamento sulle corse e lo sprint su vari tipi di distanze, corte, medie e lunghe.  Quindi nuove esercitazioni sotto l'attenta guida del tecnico Mandorlini. Alla seduta odierna hanno partecipato anche due giocatori della squadra Under 17, il portiere Bulgarelli e l'esterno Piccardo. Domani altra seduta al Signorini sempre a porte chiuse, riporta il sito ufficiale del Genoa.

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