Qui Milanello: sessione video e allenamento per i rossoneri

Dopo il doppio allenamento di mercoledì la squadra si è ritrovata a Milanello alle 10.30. Prima di scendere negli spogliatoi, seduta video per tutti i componenti della rosa.

PALESTRA - Alle 11.30 circa la squadra ha iniziato l’attività in palestra, dove si sono trattenuti per un’ora svolgendo lavoro di attivazione muscolare divisi in gruppi, il tutto funzionale

all’allenamento sul campo.

PROVE DI CAMPO - Nel frattempo Fabio Borini sul campo ribassato ha testato le condizioni della caviglia infortunata, che ha risposta al meglio: poco dopo, infatti, Fabio si è unito agli altri per effettuare tutto l’allenamento in gruppo.

ALLENAMENTO LUNCH TIME - Alle 12.30, orario della partita di domenica, mister Gattuso ha “fischiato” l’inizio del lavoro in

campo, caratterizzato prima da una parte atletica fatta di corsa e allunghi, poi da una fase tattica con le “prove” in vista della trasferta di domenica a Benevento. L’allenamento è terminato con una partitella su campo ridotto.

Fonte: acmilan.com

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