Qui Milanello: tornano i Nazionali, Biglia lavora col gruppo

Comincia dai nazionali, quindi dai singoli, il racconto dell'allenamento di mercoledì, l'unico dopo il doppio di martedì: Bonucci, Donnarumma e Calhanoglu sono scesi in campo anche al mattino; André Silva, Calhanoglu e Donnarumma hanno lavorato in gruppo nel pomeriggio, mentre Bonucci e Suso hanno svolto un programma defaticante; a Cutrone e Locatelli, infine, è stato concesso un giorno di riposo.

La sessione odierna è iniziata dalle 15.30. Sul campo ribassato c'è stata una prima fase di riscaldamento atletico con corsa ed esercizi per gli arti inferiori. Sul campo rialzato, invece, esercitazioni tattiche divisi in 2 parti e a seguire partitella. Biglia è rimasto in gruppo insieme ai compagni. Per giovedì è prevista una sola seduta mattutina.

Fonte: acmilan.com

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