archivio2018

Milan TV – Milanello, allenamento mattutino incentrato sulla tattica

matteotesta

Il Milan questa mattina ha svolto una prima parte di allenamento incentrata su rapidità ed esplosività. In seguito la squadra si è concentrata sulla tattica
00:38 min

Gennaro Gattuso sta preparando gli ultimi ritocchi in vista della partita di domenica contro il Bologna. Questa mattina la squadra si è radunata sul campo centrale di Milanello alle 11.30. Come riporta Milan TV, la seduta di allenamento si è aperta con una prima fase di riscaldamento di tipo atletico a cui sono seguiti una serie di esercizi incentrati sulla rapidità e scatti. I giocatori hanno inoltre lavorato sull'esplosività utilizzando ostacoli bassi. Il focus dell'allenamento è stata però la tattica nonostante vi siano a disposizione altre due sedute prima della partenza per Bologna. Nella parte centrale della mattina il Milan è stato quindi impegnato in esercitazioni sugli schemi, anche 11 contro 11.

TI POSSONO INTERESSARE ANCHE:

SEGUICI SU ///  ///  ///  /// 

SCARICA LA NOSTRA APPiOS /// Android