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In vista della prossima sfida di campionato contro il Milan, il Cagliari di Diego Lopez si è allenato oggi al centro sportivo di Asseminello
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Qui Cagliari, la seduta di allenamento odierna dei rossoblu
Nuova doppia seduta di allenamento al Centro Sportivo Asseminello per i rossoblù in vista della partita di domenica 21 gennaio contro il Milan alla Sardegna Arena (ore 18).
Nella prima sessione di lavoro della giornata il gruppo è stato diviso in due: il primo è stato impegnato in messa in attivazione in palestra e messa in moto in campo. Quindi, 20 minuti di resistenza specifica. Il secondo gruppo ha svolto un allenamento basato sulla forza.
Il programma del pomeriggio: messa in moto, serie di torelli, partita tattica e partita su campo ridotto.
Artur Ionita ha ripreso oggi ad allenarsi con il gruppo mentre domani sarà il turno di Diego Farias e Rafael.
Domani si replica con un'altra doppia seduta di allenamento ad Asseminello.
Fonte: cagliaricalcio.com
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