Qui Milanello, l’allenamento dei rossoneri in vista dell’Empoli

L'allenamento odierno a Milanello : squadra in campo alle 16.15 dopo aver partecipato a una seduta di video-analisi in vista della sesta giornata di Serie A.

TANTO PALLONE - Sul campo ribassato, per iniziare, spazio a degli esercizi a terra di stretching e di potenziamento muscolare, poi corsa con variazioni di ritmo prima di spostarsi sul rialzato, dove Rino Gattuso ha dato il via al lavoro col pallone. I rossoneri sono stati divisi in due gruppi per un'esercitazione sul possesso palla, seguita da una serie di partitelle a tema (1-2 tocchi in base ai dettami del Mister). Infine partitella su campo ridotto a tocco libero.

MERCOLEDÌ 26 SETTEMBRE - Alla vigilia di Empoli-Milan la rifinitura è prevista alle 12.00 a Milanello e dopo pranzo, alle 14.30, si svolgerà la conferenza stampa. Sempre nel pomeriggio ci sarà la partenza verso la Toscana.

(Fonte: acmilan.com)

Intanto, per le parole dell'ex Ad rossonero, Adriano Galliani, in esclusiva ai nostri microfoni!

++  ++

SEGUICI SU:  ///  ///  ///  /// 

SCARICA LA NOSTRA APP: iOS /// Android