FROSINONE-MILAN
(fonte:acmilan.com) - Colazione a Milanello per i rossoneri, prima di scendere negli spogliatoi per l'allenamento in preparazione del prossimo impegno di campionato che vedrà il Milan impegnato a Frosinone sabato 3 febbraio alle ore 18.00.
Squadra subito in campo - il rialzato - per iniziare il lavoro con l'attivazione muscolare, eseguita sul lato lungo con l'ausilio degli ostacoli bassi. L'allenamento è proseguito con alcuni torelli a tema, che hanno preceduto una serie di esercitazioni tecniche, focalizzate sul possesso e sulle finalizzazioni. La consueta partitella su campo ridotto ha chiuso la sessione odierna.
/www.pianetamilan.it/assets/uploads/202411/ba71842aaa53b29fdf3877b92e235aa5.jpg)
Il programma prevede un allenamento al mattino.
Se vuoi approfondire tutte le tematiche sul mondo Milan senza perdere alcun aggiornamento, rimani collegato con Pianetamilan per scoprire tutte le news di giornata sui rossoneri in campionato e in Europa.
© RIPRODUZIONE RISERVATA
/www.pianetamilan.it/assets/uploads/202401/af4610ca43b8a3e83378d9f4d385c5ea-scaled.jpg "Allenamento Milan, Theo Hernandez of AC Milan looks on during a AC Milan training session at Milanello on January 17, 2024 in Cairate, Italy. (Photo by Claudio Villa/AC Milan via Getty Images)")