Milan, oggi ripresa degli allenamenti dopo due giorni di riposo: il report

Il Milan, attraverso il proprio sito ufficiale, ha condiviso il report dell'allenamento odierno. Ripresa dopo due giorni di riposo

(Fonte: acmilan.com)

Dopo i due giorni di riposo concessi dal Mister la squadra si è ritrovata questa mattina a Milanello per iniziare la preparazione in vista del prossimo incontro di campionato, Milan-Napoli di domenica 19 dicembre. Presenti a Milanello per seguire l’allenamento Ivan Gazidis, Paolo Maldini e Frederic Massara.

REPORT

Dopo aver svolto l'attivazione muscolare in palestra, la squadra si è spostata sul campo rialzato per proseguire la fase di riscaldamento con alcuni esercizi a secco e una serie di torelli a tema. Terminata la prima parte, via alle esercitazioni sul possesso prima e successivamente alla fase tattica del programma odierno. La consueta partitella su campo ridotto ha chiuso la sessione odierna.

GIOVEDÌ 16 DICEMBRE

Il programma di domani prevede un allenamento al mattino.

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