/www.pianetamilan.it/assets/uploads/201912/conti-rebic-allenamento-milan-milanello.jpg "Andrea Conti ed Ante Rebic in allenamento con il Milan a Milanello (credits: acmilan.com)")
"NEWS MILAN (fonte: acmilan.com) Rossoneri al 'Milanello Sports Center' di Carnago (VA), questa mattina, per l'allenamento in preparazione della prossima partita di campionato, Bologna-Milan, in programma domenica 8 dicembre alle ore 20:45. Presenti a Milanello ad assistere all'allenamento, Paolo Maldini e Frederic Massara.
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Verso Bologna-Milan: lavoro sul possesso palla a Milanello
I rossoneri, agli ordini di Stefano Pioli, proseguono la preparazione in vista di Bologna-Milan di domenica sera: il report dell'allenamento odierno
"LA SEDUTA - Inizio in palestra alle ore 10:45 con una prima parte dedicata all'attivazione muscolare. Il riscaldamento è poi proseguito sul campo centrale con una serie di esercizi sulla rapidità con l'ausilio degli ostacoli bassi; a seguire, squadra suddivisa in due gruppi per una serie di torelli a tema. Il lavoro è proseguito con due squadre schierate su campo ridotto per alcune esercitazioni sul possesso palla, prima di dedicarsi alla fase tattica. Chiusura con la consueta partitella.
"GIOVEDÌ 5 DICEMBRE - Il programma di domani, giovedì 5 dicembre, prevede un allenamento al mattino: ritrovo a Milanello per colazione. Intanto, al 'Dall'Ara', il Milan fa registrare un rientro importante tra le proprie fila: continua a leggere >>>
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