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ULTIME MILAN - Allenamento pomeridiano a Milanello per gli uomini di Mister Giampaolo, che giovedì torneranno in campo in casa del Torino con l'obiettivo di voltare pagina dopo il Derby.
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Qui Milanello, palestra e campo: rossoneri a lavoro
In quel di Milanello, la squadra rossonera è stata divisa in due gruppi a pochi giorni dalla trasferta di Torino: il report
IL REPORT
Squadra pronta alle 16.30, divisa in due gruppi. Il primo, composto dai giocatori scesi in campo nello scorso weekend a San Siro, ha iniziato in palestra svolgendo una parte di sessione su cyclette seguita da una serie di circuiti funzionali. Dopodiché, sul campo rialzato, spazio a un lavoro aerobico attraverso della corsa. Il secondo, invece, ha effettuato una parte di esercizi ad alta intensità per sviluppare la forza specifica utilizzando pesi, ostacoli ed elastici. A seguire, spazio al pallone con alcune esercitazioni tecniche e poi una partitella a tema su campo ridotto (Fonte: acmilan.com).
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