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Daniele Bonera (ac milan) dirige il suo primo allenamento a Milanello
"NAPOLI MILAN ULTIME NEWS - Secondo allenamento settimanale, sempre a ranghi ridotti, in vista del prossimo impegno di campionato che vedrà i rossoneri impegnati al San Paolo contro il Napoli domenica 22 novembre alle 20.45. A Milanello, per assistere all'allenamento, presenti anche Paolo Maldini e Frederic Massara.
"IL REPORT
Prima parte della seduta dedicata all'attivazione muscolare effettuata in palestra. Successivamente, la squadra è scesa in campo per proseguire l'attività di riscaldamento con una serie di torelli a tema. A seguire spazio ad alcune esercitazioni tecniche e ad un lavoro sul possesso. Ha chiuso la giornata una partitella su campo ridotto.
"IL PROGRAMMA DI MERCOLEDÌ
Il programma di domani, mercoledì 18 novembre, prevede un solo allenamento al mattino.
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